腳踏車上下坡

2020年6月18日 — 下坡遇到障礙物或非平坦路面時，黃亭茵說，千萬不要緊急煞車，不要用力的按死，手可以慢慢的出力去煞，讓速度慢慢的減低下來，同時謹記重心在後、手把抓穩 ...

2020年2月26日 — 在技術層面，另外一個重點即是學會傾身過彎。在下坡路段過彎時首先將重心放低來保持平衡，試著把內側肩膀放低，施加壓力於內側握把上，此時外側的腳伸直 ...

2017年11月23日 — 下坡時人車重心都在前輪，所以煞車主要擺在前煞，但也不能只按前煞，此時就適用大家常說的煞車比例「前7後3」，若是煞後輪太重會容易甩尾，造成飄移的狀況 ...

2022年4月25日 — 在下坡路段過彎時首先將重心放低來保持平衡，試著把內側肩膀放低，施加壓力於內側握把上，此時外側的腳伸直施加壓力，內側腿部曲膝，膝蓋指向轉彎的方向， ...

2022年7月26日 — 我不排斥爬坡，但用折疊車爬並不快樂，不快樂的原因是輪胎尺寸跟齒比。 穩定性跟操控這不重要，因為速度你可以控制，也就是多按剎車慢一點而已，又不是小 ...

下把下坡時最好的握姿下坡時，你的身體會自然將身體重心往後移動，此時抓握下把來 ... 讓身體放鬆這值得我們再三強調：緊繃的肌肉非常不利於操控單車，當你的身體無法 ...